مجله حواس جمع

حفظ فرم مناسب بدن در هنگام دویدن نقش مهمی در بالا رفتن سرعت، کارآمد بودن حرکات و راحتی ورزشکار، کاهش ضربات وارد شده…

بسیاری از ورزشکاران دویدن در سربالایی را به خاطر دشواری آن دوست ندارند. با این حال، تلاش سخت همیشه نتیجه‌بخش است.…

دو یک مایل (Mile run) یکی از رشته‌های دو نیمه استقامت می‌باشد. هر مایل برابر حدود ۱۶۰۰ متر بوده و دویدن این مسیر در…

در این مقاله، ما به مقایسه و بررسی این دو وسیله ورزشی از نظر هزینه، فضای مورد نیاز، و سهولت استفاده و نگهداری…

بستن بند کفش مجلسی می‌تواند در ابتدا اندکی سخت به نظر برسد، با این حال اگر شما با دقت و حوصله به جزئیات توجه کنید،…

برخی از علاقه‌مندان گیتار، معمولا بر روی اسامی خاصی به عنوان بهترین برند گیتار تاکید کرده و تعصب ویژه‌ای نیز روی…

دیابت را می‌توان یک نوع اختلال در غدد درون ریز تعریف کرد که موجب می‌شود بدن توانایی کافی برای استفاده از انسولین و…

این روزها شایعاتی در حوزه اخبار لوازم دیجیتال در جریان است مبنی بر اینکه ساعت‌های هوشمند جدید سامسونگ به قابلیت تست…

در این مقاله نحوه شستن کفش مخصوص دویدن را یاد می‌گیریم. به نحوی که به کفش ورزشی صدمه وارد نشود و یا کیفیت آن پایین…

خرید کفش ورزشی برای کودکان تجربه هیجان‌انگیزی برای آنان بوده و تأثیر زیادی در علاقه‌مندی آن‌ها به فعالیت‌های ورزشی…