بررسی دستگاه بدنسازی خانگی Total Gym FIT
دستگاه بدنسازی خانگی Total Gym مدل FIT برای عضله سازی از نیروی وزن ورزشکار بر روی یک تخته شیبدار متحرک (تحت عنوان…
نکات مهم برای افزایش سرعت با تمرین دویدن در سربالایی
دویدن در سربالایی (hill running) تمرین محبوبی برای بسیاری از دوندگان محسوب نمی‌شود. با این حال این تمرین مزایای…
بررسی تلویزیون کیو ال ای دی سامسونگ Q90T
تلویزیون سامسونگ (Samsung) مدل Q90T، یکی از باکیفیت‌ترین مدل‌های تلویزیون موجود در بازار با صفحه نمایش QLED می‌باشد…
نقد و بررسی تلویزیون LG CX OLED
در حال حاضر سری CX OLED تلویزیون LG، بهترین سری تولید شده توسط این کمپانی بوده و البته در میان بهترین تلویزیون های…
محاسبه کالری برای کاهش وزن با تردمیل
هدف بسیاری از افراد از تمرین با تردمیل، چربی سوزی و کاهش وزن در کنار انجام تمرینات کاردیو و افزایش سطح سلامتی…
پیاده روی و دویدن رو به عقب بر روی تردمیل و تاثیرات آن
اگر شما به طور حرفه‌ای ورزش می‌کنید، باید بدانید که تحقیقات نشان داده است دویدن به سمت عقب، خطر بروز آسیب را کاهش…
راهنمای خرید دستگاه فشار خون و معرفی 25 مدل بهترین فشارسنج
برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی، داشتن یک دستگاه فشار خون در خانه یک ضرورت اجتناب‌ناپذیر محسوب…
بررسی تخصصی ماشین لباسشویی ال جی مدل WM3998HBA
ماشین لباسشویی LG مدل WM3998HBA بدنه مشکی براق داشته و از ویژگی‌های قابل توجه متعددی همچون ظرفیت بسیار بالا، اتصال…
8 توصیه برای حفظ فرم صحیح دویدن
حفظ فرم مناسب بدن در هنگام دویدن نقش مهمی در بالا رفتن سرعت، کارآمد بودن حرکات و راحتی ورزشکار، کاهش ضربات وارد شده…
از مزایای بیشمار دویدن در سر بالایی بیشتر بدانید
بسیاری از ورزشکاران دویدن در سربالایی را به خاطر دشواری آن دوست ندارند. با این حال، تلاش سخت همیشه نتیجه‌بخش است.…